Am 1. Februar erscheint das neue Ohhh Mhhh Abo mit Steffis und meinem Lagebericht Podcast und einem mal wieder sehr persönlichen Artikel von mir. Darunter mache ich es ja bekanntermaßen nicht.
1. Tipp: Erfahrungsbericht „Warum geht’s mir so?“
Der Text liegt mir wirklich am Herzen. Darin beschreibe ich das Loch, in das ich vor Weihnachten kopfüber gefallen bin und wie ich mich mithilfe einer Coachin wieder raus wühle. Was ist da los? Ich bin so erfolgreich wie nie zuvor, verdiene dreimal so viel Geld wie früher – aber ich fühl’s nicht. Die Frage ist jetzt, wie und wo es in Zukunft für mich weitergeht. Das soll kein „Mimimimi“-Text sein, sondern inspiriert euch hoffentlich, wenn ihr euch so wie ich nach fast drei Jahren Pandemie und angesichts eines absurden Weltgeschehens abgestumpft fühlt.
Meine Coachin hat mich schon in der ersten Session so was von nackig gemacht, sodass ich danach an die frische Luft gehen musste, um ihre Worte sacken zu lassen. Zehn Wochen geht das Coaching nun und ich werde euch weiter berichten, wie es mir zwischenzeitlich damit geht. Oder wie mein Lieblingsastrologe Chris Corsini in meinem Januar-Horoskop 2023 prophezeite: „Du musst dich von dir selbst befreien.“ Eiiiiii, das wird lustig, aber ich bin bereit dazu, seitdem ich eine Coachin gefunden habe, die mir viel Mut macht. Zum Ohhh Mhhh Abo und unserem Podcast geht’s hier.
2. Tipp: Interview mit René Träder über (meine) Resilienz
Außerdem erscheint am 12.2. eines der ehrlichsten Interviews, das ich je gegeben habe, was an meinem Profi-Gesprächspartner lag. Also save the date! René Träder ist Psychologe und Journalist und hat mit mir für den 7Mind Podcast über innere Stärke gesprochen. Trigger-Warnung: In diesem Gespräch geht es u.a. um die drei Suizide in meiner Familie und ich erkläre René, warum die Zahl 38 für meine Geschwister und mich eine magische Grenze war, wie ich gelernt habe, mit Krisen umzugehen, seitdem ich ein kleines Kind bin und wer der einzige Mensch auf der Welt ist, auf den ich mich immer verlassen kann. Spoiler: C’est moi. Zwischendurch bricht meine Stimme, aber das war einfach ein naher Moment mit René, der weiß, dass solche Erfahrungen, wie ihr und ich sie gemacht haben, NIE spurlos an einem vorbeigehen. Aber: Wir schaffen das. IMMER.
René ist als Autor des Resilienz-Buch „Das Leben so: NEIN!, ich so: DOCH! Wie du besser mit Stress, Krisen und Schicksalsschlägen umgehst“ ein tougher Fragensteller und gibt zwischendurch seine Expertise preis. Als Psychologe kennt er aber auch den Stress, den Menschen erleben, die wie ich eine Kinderwunschbehandlung hinter sich haben – darüber sprechen wir auch und ich beantworte, die Frage, was passiert wäre, wenn ich kein Kind bekommen hätte. Resilienz definiert René übrigens als „das Immunsystem der Psyche“. Ich finde smart, wie er komplizierte Zusammenhänge einfach erklärt und Psychologie snackable macht.
3. Tipp: Interview mit Stadt Land Mama, wie ich als Teenager drauf war
Außerdem kürzlich erschienen: Mutterbeziehung: Ein lebenslanges Band, nicht immer einfach – ein Interview u.a. über meine Mutter und wie ich sie in meiner Pubertät fast in den Wahnsinn getrieben habe auf dem Stadt Land Mama Blog.
Ich wünsche euch einen guten Start in den Februar!
